Jisti u krugu familije je idealno za obiteljski žitak. Po aktualnoj študiji se dica zdravije hranu, ako redovito jidu skupa s roditelji i braćom. Morebit to nije moguće svaki dan, ali neka bude moguće barem trikrat u tajednu. To godi zdravlju dice i za 12 procentov snižuje rizik, da udebelu. Naučiti se konzumirati zdravu hranu raste za 24 procente. Gdo petkrat na dan ji u krugu svoje obitelji, onomu se polag študije za 35 procentov reducira rizik, da dostane anoreksiju (Magersucht) ili bulimiju. Pri skupnom jilu starji moru viditi znake smetnje (Störung) i tako moru prepričiti škodljive mustre. U toj študiji je konzumiranje dijetalnih tabletov, sredstav za čišćenje čriv, odmitanje, ko človik prouzrokuje sam, post, izostavljanje jila i kurenje zbog mlednjivanja jur poremećaj hranjenja (Essstörung).

Poremećaji pri uživanju hrane su pogibelni poremećaji u ponašanju, za ke je odgovorna poredica faktorov. To moru biti emocionalni poremećaji i poremećaji ličnosti, pritisak u obitelji, moguća genetska ili biološka predispozicija i kultura, u koj postoji obilje hrane i opsjednutost mišlju o vitkosti. Opise samoizgladnjivanja moremo najti jur u sridnjem vijeku.